ESPACIO TERAPÉUTICO PROFESIONAL Y HUMANO
Te acompaño a comprender los patrones emocionales que te hacen sufrir para que puedas ver con más claridad, libertad y coherencia contigo.
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Mi forma de acompañar
Hoy acompaño desde la mirada del Counselling Humanista Integrativo:
• una forma de estar presente con el otro sin juicio
• desde la escucha profunda
• respetando el ritmo personal
• y con el vínculo como motor de cambio
Esta mirada, con base en el Instituto Galene de Madrid, entiende a la persona como alguien que ya posee los recursos necesarios para su propio crecimiento, aunque puedan estar acallados o reprimidos.
"No se trata de darte respuestas ni de decirte cómo vivir, sino de ayudarte a comprender lo que te ocurre para que puedas tomar decisiones más conscientes y construir una relación más auténtica contigo."
Si alguna de estas frases resuena contigo...
– Me cuesta saber qué necesito realmente.
– Vivo en exigencia y ansiedad constante.
– Necesito un espacio donde sentirme escuchada/o.
– Me cuesta poner límites sin sentir culpa.
– Me adapto a los demás por miedo al conflicto.
– Siento que me pierdo en los vínculos.
...entonces este espacio puede que sea para ti.
¿Qué puedes encontrar en este espacio?
Un lugar seguro y confidencial donde poder hablar de ti sin juicio.
Un acompañamiento profesional, humano y respetuoso con tu ritmo.
Un espacio para comprender tus patrones y emociones con más profundidad.
Herramientas para desarrollar límites, regulación emocional y mayor autonomía.
Una relación terapéutica basada en la presencia, la escucha y el respeto.
¿Cómo trabajo?
Sesiones individuales online.
Duración de 50 minutos.
Frecuencia adaptada a tu proceso.
Espacio confidencial y profesional.
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No, no necesitas tener todas
las respuestas para empezar.
A veces, el primer paso es simplemente
encontrar un espacio donde
poder escucharte por fin.
A partir de ahí, el ritmo lo decides tú.